FUNCTIONAL WELLNESS & DETOX

29.10.2021 г – 05.11.2021 г. (8 дней, 7 ночей)

Мы лечим с уважением к Вашей генетической уникальности

Детоксикация, антистресс, снижение веса, работа с кишечником, регуляция углеводного обмена и энергетического баланса на клеточном уровне.​

  • Основная цель:

    —        очищение организма на клеточном уровне,
    —        восстановление печени и желудочно-кишечного тракта.

    Параллельно с очищением, организм насыщается полезными микроэлементами, витаминами и аминокислотами.

    Программа FUNCTIONAL WELLNESS & DETOX обеспечивает связывание, обезвреживание и выведение токсичных веществ, попадающих в организм извне или являющихся продуктами его жизнедеятельности.

  • коррекция хронической усталости и упадка сил
  • работа с отсутствием радости и удовлетворенности жизнью
  • профилактика и коррекция аллергических состояний, включая пищевую аллергию
  • снижение тревожности, депрессивных проявлений
  • коррекция предменструального синдрома и тяжелого течения менопаузы
  • устранение отечного синдрома
  • восстановление памяти и концентрации внимания
  • профилактика и коррекция респираторных заболеваний
  • коррекция состояния кожи (работа с сыпью, дерматитами и др.)
  • коррекция избыточного веса и ожирения
  • регуляция желудочно-кишечного тракта (коррекция запоров, диареи, вздутия)

КАК ПРОХОДИТ ПРОГРАММА FUNCTIONAL WELLNESS & DETOX?

Ведущий программы: Антон Поляков
  • — Научный руководитель и главный врач Функциональной Интегративной Медицинской клиники F.I.M.Clinic
  • — Врач функциональной медицины Тhe Institute for Functional Medicine (IFM, USA)
  • — Эндокринолог, диетолог, клинический психолог
  • — Среди пациентов «Звезды», известные спортсмены и политики.
  • — Постоянный эксперт «Первого канала», «ТВЦ» и «Кубань 24» – по вопросам диетологии, эндокринологии и функциональной медицины.
  • — Автор интегративных тренингов «Антистресс», «Прощайте, отеки», «Контроль насыщения», «100 генов, меняющих жизнь»
  • — Провёл более 1000 образовательных оффлайн и онлайн тренингов, вебинаров, мастер-классов по функциональной интегративной Медицине
  • — Научный руководитель проектов «Академия Материнства» и «Biohack School»
  • — Ведущий эксперт проекта Preventage Lifestyle School

01 Диагностика

Лабораторные анализы, определяющие уровень токсичных и необходимых микроэлементов и витаминов, активность печеночных ферментов; УЗИ брюшной полости.

02 План питания DeTox

Cостоит из рекомендаций, исключающих искусственные продукты питания, содержащие Е-добавки, переизбыток простых сахаров и трансжиров, пестициды и других токсичных химических веществ. 4 этапа плана питания, рассчитанные на 2 месяца, помогают постепенно и планомерно начать процесс детоксикации.

03 Нутрициологическая схема

Начинается с «вертикального очищения» при помощи специальных препаратов. Схема дополняется витаминами, микроэлементами, которые являются кофакторами многих процессов клеточной детоксикации и поддержания работы митохондрий. Применяются также антиоксиданты, способствующие «сдерживанию» производства супертоксинов в 1-й фазе детоксикации. Для поддержки 2-й фазы используются специальные нутрицевтики, необходимые для реакций метилирования, сульфатирования, ацетилирования. Здесь происходит обезвреживание токсинов и подготовка их к выведению. Гепатопротекторы, сорбенты, клетчатка.

04 Активный лимфодренаж

Оптимизация желчеотделения, перистальтики, работы почек и лёгких. Применяются массажные, аппаратные технологии, остеопатия, сауна, физические нагрузки, лаважи.

05 Информационный и психологический DETOX

Специальные сеансы направленной визуализации, когнитивно-поведенческая психотерапия.

Программа «FUNCTIONAL WELLNESS & DETOX»

Пакеты программы
СВОБОДА И РЕЛАКС
БАЛАНС И ДЗЕН
МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ
СТАНДАРТ КОМФОРТ ПАРК (ВИД НА ПАРК ОТЕЛЯ)
СТАНДАРТ КОМФОРТ МОРЕ (ВИД НА МОРЕ)
СУПЕРИОР СЕМЕЙНЫЙ (ВИД НА МОРЕ)
Консультация сбор анамнеза
Комплексное тестирование
Консультация с врачом при заезде
Регистрация электрокардиограммы
Тренинг по функциональной медицине
Групповвая когнитивно-поведенческая психотерапия пищевого поведения
Тренинг по холотропному дыханию по стандарту GTT
Обучение медитативным состояниям
Суджок-семянотерапия
Персональный подбор коридора калорийности для снижения веса
Посещение центра банных культур с 4-мя видами бань (русской, хамам, инфракрасной, японских контрастных купелей)
Оздоровительное плавание в бассейне с морской водой
Занятия в тренажерном зале (самостоятельно)
Методическое пособие по программе
Персональное питание, которое подобрано с учётом собранного анамнеза и результатов анализов
Частично
Подбор персонального списка анализов
Персональная онлайн-консультация с врачомфункциональной медицины
Интерпретация анализов
Формирование персональных рекомендаций по приему препаратов, нутрицевтиков, комплексным реабилитационным программам и модификации образа жизни
Консультация остеопата и подбор персональной программы упражнений
Очное и заочное сопровождение health-коучем в процессе прохождения программы
Ванна воздушно-пузырьковая (жемчужная) с минералами и экстрактами лекартвенных растений
Магнитотерапия
Групповая утренняя тренировка
T-Shock (Италия) обёртывание, которое сочетает нанесение геля из растительных компонентов и бинтование
Персональная очная консультация с главврачом F.I.M.Clinic
Тайский релаксационный массаж
Энергетический массаж тела (гармония и баланс) 90 мин.
Сопровождение коуча и врача в онлайн-формате после завершения программы и возвращения домой. До окончания корректирующей программы
При одноместном размещении:
109 980
163 040
216 420
При двухместном размещении:
91 140
134 320
184 060
Заказать тур
Заказать тур
Заказать тур
    • Подготовка к заезду для тарифов «БАЛАНС И ДЗЕН» и «МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ» :

      За вами закрепляется персональный специалист клиники в обязанности которого входит:

      —       сбор вашего анамнеза на основании которого врач даст рекомендации по анализам;
      —       помощь в сдаче рекомендованных анализов, где лучше и дешевле это сделать.

      В случае если вы по каким-то причинам не можете сдать анализы до заезда, вам необходимо прибыть в отель за 3 дня до начала Программы и сдать анализы в отеле.

Бесплатная консультация ведущего специалиста FUNCTIONAL WELLNESS & DETOX

больше возможностей для anti-age:

фрукты

ИММУННЫЙ DETOX (СКОРО)

aqua

AQUA TORNADO ТУР (СКОРО)

fitness

ФИТНЕС ТУР (СКОРО)

МАКСИМУМ ПОЛЬЗЫ
29.10.2021 г – 05.11.2021 г.

СВОБОДА И РЕЛАКС
29.10.2021 г – 05.11.2021 г.

БАЛАНС И ДЗЕН
29.10.2021 г – 05.11.2021 г.

8 1

Утренняя зарядка

Зарядка — запуск нашего организма после сна. Это залог работающей лимфо-системы и активности суставов в течение всей жизни.

Если ежедневно совершать этот утренний ритуал, вы получите:

Мы знаем, как вас порадовать и сделать утреннюю зарядку увлекательной и эффективной.

1 2

Тариф питания «завтрак»

(3-х разовое питание)
То, что мы едим влияет, на многие процессы организма. Поэтому мы позаботились о вас и обеспечили вас правильным и полезным питанием.
На шведском столе вы найдете блюда в соответствие со своими предпочтениями.
Диетические варианты питания помогут вам легко следовать рекомендациям тренера или врача

2 1

Ежедневная spa-процедура AQUA TORNADO

Основой технологии AQUA TORNADO является комплексное воздействие подводного вакуумного массажа на человека, находящегося в теплой ванне.

В результате процедуры АКВА ТОРНАДО значительно улучшается ток лимфы и
кровообращение в тканях, сосуды становятся эластичными, выпрямляются капилляры,
нормализуется давление, разрушается жировая прослойка, из организма через
клеточные мембраны вместе со шлаками и токсинами выводится лишняя вода,
очищается внутриклеточное пространство.

За 5 сеансов вы получите:

Применяется на любых участках кожи, включая покрытие волосяным покровом, лицо, глаза.

Такое количество полезных эффектов достигается за счет следующих воздействий на человека в теплой ванне:

Для поддержания результата мы рекомендуем повторять процедуру 1 раз в неделю на постоянной основе.

3 2

Ежедневно плавание в открытом подогреваемом бассейне с морской водой.

На территории отеля под открытым небом расположен бассейн с подогреваемой морской водой.

Здесь вы сможете загорать на шезлонге или укрыться под пляжным зонтиком.

Рядом с бассейном находится русская баня. Она вмещает до 20 человек, а через панорамные окна можно наслаждаться прекрасными видами.

Плавание на свежем воздухе принесет вам много ярких впечатлений и
умиротворенность.

4 2

Ежедневное посещение закрытого бассейна

Начало SPA в Palmira Palace начинается с закрытого бассейна с морской водой и комплекса банных культур. Вы окунетесь в настоящую водную феерию: захватывающие аттракционы, встречное течение, воздушный гейзер, водопад и боковой гидромассаж превращают посещение бассейна в увлекательное шоу. Малышей и юных Гостей ждет удобный мини бассейн с пресной водой, комфортной температуры в 30-32 градуса.

Аэробная нагрузка при занятиях в бассейне укрепляет пресс, трицепс и важную мышцу – сердце, помогает бесперебойно выполнять жизненно-важные функции: сокращение и расслабление.

5 2

посещение комплекса бань

Турецкая баня, хаммам

Каменная баня, в которой равномерно прогреваются пол, сиденья, стены. Температура воздуха варьируется от 39 до 42 градусов, а влажность 100%. Для максимального восприятия восточных банных традиций попробуйте потрясающий мыльный или пенный массаж

Русская баня

Привычная и родная для славянской души. Температура воздуха может достигать 80 градусов, а влажность 65%. Жар, которым славится русская парная, открывает и прочищает поры кожных покровов, удаляет грязь и омертвевшие клетки кожи. Горячий влажный пар способствует преобразованию шлаков в легко удаляемые продукты обмена, а прохладный душ окончательно смоет след даже очень сильной усталости. Особенно приятно и полезно париться с дубовыми и березовыми вениками (самостоятельно или при помощи профессионалов).

Инфракрасная сауна

Сауна из натурального дерева с инфракрасными излучателями, благодаря которым поддерживается комфортная температура в 38-45 градусов. От классической бани отличается обеспечением более глубокого прогрева, при этом нет ощущения горячего воздуха и повышенной влажности. Вы ощутите комфорт и легкое дыхание. Инфракрасная сауна благотворно влияет на сердечно-сосудистую, костно-мышечную системы, процесс выведения шлаков и токсинов, укрепление иммунитета. Незаменима в комплексе антицеллюлитных программ. Дети и взрослые почувствуют антистрессовое и успокаивающее действие.

Контрастные японские ванны

Такая терапия прекрасно стимулирует деятельность сердечно-сосудистой системы и почек. Это ценнейшее профилактическое средство. Помогает при болезнях, связанных с нарушением обмена веществ. Значительно облегчают или полностью снимает ревматические боли, отлично помогает в борьбе с лишним весом. Японские спортсмены используют ванны как отличное разгрузочное средство. Банный комплекс подарит вам чистое обновленное тело с запасом бодрости и сил

6 2

Занятия Йогой

Йога — это совокупность духовных, психических и физических практик, зарожденных в разных направлениях индуизма и буддизма. Она помогает достичь высокого духовного и психического состояния, учит управлять функциями организма.

Регулярно занимаясь йогой вы:

В йоге вы останавливаетесь и входите в баланс с природой, а это наш исток и начало. Так вы расслабляетесь и получаете силы для созидания. В процессе занятий вы обретаете осознанность через заботу о себе.

e3388cf7466bdc76da2fa4b176fddbc7

Дыхательная гимнастика

С дыхания началась наша жизнь и это важный элемент нас. Наши легкие и диафрагма нуждаются в тренировке, как и остальные мышцы тела.

При постоянных дыхательных практиках вы станете свободным от:

Дыхательная гимнастика — это помощник в снижении веса без вреда психическому и физическому здоровью. Упражнения поддерживают чувство голода в рамках нормы, нормализуют пищеварение. Жировые клетки расщепляются активнее, возникает прилив бодрости и сил.
Длительность занятия: 20-40 минут

10 1

Турнир по бильярду

В бильярдной отеля 5 высококлассных профессиональных стола для игр в американский пул и русский бильярд.
Турнир по бильярду проводится по одной из разновидностей русского бильярда — невской пирамиде. Участвуйте и соревнуйтесь с лучшими. Бросьте вызов себе и попробуйте преодолеть его.
В бильярдном клубе вы можете воспользоваться баром, в котором неисчерпаемое многообразие напитков и закусок.
Если вам по душе окунуться в атмосферу, несочетаемых на первый взгляд спокойствия и драйва, обязательно загляните.

Приятные бонусы от игры: бильярд развивает интеллектуальные способности, укрепляет нервную систему, гармонизирует мышление, оттачивает глазомер.

9 1

Аквааэробика

При занятии в воде работает большинство мышц тела — улучшается циркуляция крови, разгоняется лимфу и кровь. Аквааэробика эффективна при борьбе с целлюлитом и лишним весом. Вы сможете выполнить любое упражнение – в воде это легко. При этом вы можете не уметь плавать и не владеть гимнастическими навыками.

Аквааэробика — это:

Вы насладитесь свободным движением в воде и приятным ощущением от упражнений.

11

Игра «Мафия»

Эта игра стала классикой большинства вечеринок. Мафия — это психологический триллер с непредсказуемым сюжетом, ожесточенными дебатами и напряжением, которое держит до конца игры.
Одиннадцать человек соберутся за столом, чтобы выяснить кто из них мирный житель, а кто безжалостная мафия.
У вас есть возможность проявить здесь свои способности уверенного спорщика и наблюдательного психолога.

Польза игры «Мафия»: вы тренируетесь в навыке переговоров, развиваете различные коммуникативные и актерские способности.

12

Настольный теннис

Это прекрасная тренировка для мышц тела и глаз. Когда вы концентрируетесь на мяче, происходит снятие напряжения и усталости глаз. За одну игровую партию вы потратите более 200 ккал, улучшите самочувствие, координацию, скорость реакции и укрепите
сердечную мышцу.
Ограничений в настольном теннисе нет. Эта игра улучшает кровообращение, стабилизирует артериальное давление.

Если заниматься настольным теннисом 2-3 часа в неделю, за месяц Вы сможете сбросить 2-3 кг лишнего веса.

Programma vosstanovlenie pdf.io 1

БИЛЕТ ДОБАВЛЕН В КОРЗИНУ
ВЫБЕРИТЕ НОМЕР ДЛЯ ПРОЖИВАНИЯ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ

ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ РАСЧЕТ